পরবর্তী খবর
Benefits of Fitkari: এই গরমে ৯ সমস্যা থেকে মুক্তি দেবে এই সাদা পাথর, কীভাবে ব্যবহার করতে হবে?
3 মিনিটে পড়ুন . Updated: 19 Apr 2025, 06:30 AM IST
Share 
বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Benefits of Fitkari: এই গরমে ৯ সমস্যা থেকে মুক্তি দেবে এই সাদা পাথর, কীভাবে ব্যবহার করতে হবে?
Share গরমকাল আমাদের পুরো শরীরকে, বিশেষ করে ত্বককে প্রভাবিত করে। এই ঋতুতে ত্বক বেশি তেলতেলে দেখায় এবং এর ফলে মুখের উজ্জ্বলতাও কমে যায়। এই ঋতুতে ঘামের কারণে সংক্রমণ এবং ত্বকে ফুসকুড়ি হওয়ারও ঝুঁকি থাকে। একটি ছোট সাদা পাথর আপনাকে এই সমস্ত সমস্যা কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করতে পারে। ফিটকিরির কথা বলা হচ্ছে। ফিটকিরির উপকারিতা জানলে আপনি সত্য়িই অবাক হবেন। তাহলে আসুন ফিটকিরির আশ্চর্যজনক উপকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে জেনে রাখি।
১. রিফ্রেশমেন্টের জন্য সেরা
গ্রীষ্মকালে ঘাম হওয়া সাধারণ এবং এই ঘাম থেকে দুর্গন্ধের সমস্যাও অনেকের মধ্যে দেখা যায়। ফিটকিরিতে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি ঘামের গন্ধ দূর করতে কার্যকর।
২. মুখের কালো দাগ দূর করে
সূর্যের আলোর কারণে মুখ ট্যান হয়ে যায় এবং ত্বকের আসল রং চাপা পড়ে যায়। এটি দূর করতে, আপনি আপনার মুখে ফিটকিরি ব্যবহার করতে পারেন। এর ব্যবহার ত্বকের উন্নতিতে সাহায্য করে। এর ব্যবহার ত্বকের রং সংশোধনে সহায়ক।
৩. দাড়ি কমানোর পর ব্যবহার করা ভালো
শেভ করার পর আপনি ফিটকিরি ব্যবহার করতে পারেন। যদি কোথাও কাটা থাকে বা কোনও সংক্রমণের সমস্যা থাকে তবে ফিটকিরি ব্যবহার করে উপকার পেতে পারেন। গ্রীষ্মকালে ত্বকের সংক্রমণ হওয়া সাধারণ। যদি আপনারও দাগের সমস্যা হয়, তাহলে অবশ্যই ফিটকিরি ব্যবহার করুন। এটি দাগ কমায়।
৪. দাঁত এবং মাড়ি সুস্থ রাখে
আজকাল অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের কারণে, কিংবা এই গরমে মাড়ির কাছে ঘাম জমে, কেবল প্রাপ্তবয়স্করা নয়, শিশুরাও দাঁত ও মাড়ি সম্পর্কিত সমস্যার সম্মুখীন হচ্ছে। যদি আপনারও মাড়ির ব্যথা হয়, তাহলে ফিটকিরির জল দিয়ে কুলি করলে উপশম পেতে পারেন। এর জন্য, মুখ থেকে আসা দুর্গন্ধ দূর করতেও ফিটকিরি ব্যবহার করা হয়। এর জন্য আপনাকে এটি মাউথ ওয়াশের মতো ব্যবহার করতে হবে।
৫. জয়েন্টের ব্যথায় সহায়ক
আজকাল তরুণরাও জয়েন্টের ব্যথায় ভুগছেন। এমন পরিস্থিতিতে, যদি আপনিও একই সমস্যার সঙ্গে লড়াই করে থাকেন, তাহলে প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য সমৃদ্ধ ফিটকিরি এর জন্য খুবই কার্যকর। আপনাকে যা করতে হবে তা হল এই জল শরীরের যে অংশে ব্যথা আছে বা ফোলা অংশে লাগাতে হবে। আপনার পা ফুলে গেলে, আপনি একটি টবে গরম জলে ফিটকিরি মিশিয়ে তাতে পা ডুবিয়ে বসতে পারেন।
৬. গলা ব্যথা থেকে মুক্তি
যদি আপনারও শ্লেষ্মা এবং গলা ব্যথার সমস্যা থাকে , তাহলে ফিটকিরি এর জন্য উপকারি প্রমাণিত হতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে, দিনে দুইবার এর জল দিয়ে গার্গল করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি কেবল গলা পরিষ্কার করে না, কাশি থেকেও মুক্তি দেয়।
৭. তৈলাক্ত ত্বকের জন্য উপযুক্ত
যদি আপনার ত্বক তৈলাক্ত হয়, তাহলে ফিটকিরি একটি দুর্দান্ত সমাধান হতে পারে। ফিটকিরি তেল নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে এবং ত্বককে সতেজ করে। এটি ত্বকের ছিদ্রগুলো ভালোভাবে পরিষ্কার করে এবং অতিরিক্ত তেল অপসারণে সাহায্য করে, যার ফলে ত্বক উজ্জ্বল এবং সতেজ দেখায়।
৮. খুশকি কমাতে সাহায্য করে
খুশকি চুলের একটি সাধারণ সমস্যা। ফিটকিরির ব্যবহার খুশকি দূর করতে সাহায্য করে কারণ এতে অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। ফিটকিরি মাথার ত্বককে প্রশান্ত করে এবং খুশকি দূর করতে সাহায্য করে। যদি আপনার খুশকির সমস্যা থাকে তাহলে আপনি ফিটকিরির জল দিয়ে চুল ধুতে পারেন অথবা মাথার ত্বকে ফিটকিরির পেস্ট লাগাতে পারেন। এটি কেবল খুশকি দূর করবে না বরং আপনার চুলকে সুস্থ ও চকচকে রাখবে।
৫. চুল পড়া রোধে সাহায্য করে
চুল পড়া আজকাল একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। ফিটকিরি চুল পড়া রোধ করতে সাহায্য করে কারণ এটি মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করে। এটি চুলের গোড়া মজবুত করে যা চুল পড়া কমায় এবং চুলকে দীর্ঘ সময় ধরে সুস্থ রাখে। ফিটকিরি ব্যবহার করতে, এটি জলে গুলে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন। এটি চুলের জন্য একটি প্রাকৃতিক টনিক হিসেবে কাজ করবে এবং তাদের সুস্থ রাখবে।
ফিটকিরি কীভাবে ব্যবহার করবেন
ফিটকিরি অনেকভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। চলুন জেনে নিই।
- ফিটকিরি এবং জলের প্যাক: একটি ছোট পাত্রে জল এবং ফিটকিরির দ্রবণ তৈরি করুন। এই দ্রবণটি আপনার মুখে এবং শরীরে লাগান এবং কিছুক্ষণ পর ধুয়ে ফেলুন।
- ফিটকিরি গুঁড়ো: ফিটকিরি গুঁড়ো হিসেবে ব্যবহার করুন এবং আপনার ত্বকে লাগান। এটি ঘাম এবং দুর্গন্ধের সমস্যার জন্য বিশেষভাবে কার্যকর।
- ফিটকিরি ও গোলাপজল: গোলাপজলে ফিটকিরি মিশিয়ে মুখে লাগান। এটি ত্বককে প্রশান্ত ও সতেজ করে এবং ত্বকের শুষ্কতাও কমায়।
ডিসক্লেইমার: সাধারণ তথ্যের ভিত্তিতে এই খবর। আপনার ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করার পরেই পদক্ষেপ করুন। বিশেষ করে যদি আপনার অ্যালার্জি বা অন্যান্য চিকিৎসাগত সমস্যা থাকে, সচেতন হওয়া জরুরি।
