বাংল�?নিউজ > টুকিটাকি > Gut Bacteria Issues: অন্ত্র�?গু�?ব্যাকটেরিয়�?কম�?গেলে�?দেখা দে�?এস�?লক্ষ�? পে�?সা�?রাখত�?সতর্�?হো�?
পরবর্তী খব�?/span>
Gut Bacteria Issues: অন্ত্র�?গু�?ব্যাকটেরিয়�?কম�?গেলে�?দেখা দে�?এস�?লক্ষ�? পে�?সা�?রাখত�?সতর্�?হো�?/h1> 1 মিনিটে পড়ু�?.Updated: 22 Feb 2025, 10:34 PM ISTSanket Dhar
Share
Good Gut Bacteria Deficiency: অন্ত্র�?ভালো ব্যাকটেরিয়া�?অভাবের কারণ�? এই �?ধরণে�?স্বাভাবি�?স্বাস্থ্�?সমস্যা প্রায়শই দেখা দিতে শুরু করে।
খাবা�?হজ�?করার জন্য অন্ত্র�?ভালো ব্যাকটেরিয়া থাকে�?যদ�?এট�?কম�?যায়, তাহল�?কেবল আপনা�?হজমশক্তি�?ক্ষতিগ্রস্�?হব�?না, বর�?এর ফল�?শরীরে আর�?অনেক সমস্যা দেখা দিতে শুরু করবে�?যা স্পষ্টভাবে ইঙ্গিত দেয় যে অন্ত্র�?ভালো ব্যাকটেরিয়া�?পরিমাণ বৃদ্ধি কর�?উচিত�?আসলে, অন্ত্র�?লক্ষ লক্ষ ব্যাকটেরিয়া, ছত্রাক এব�?ভাইরাস রয়েছে, যা অন্ত্রের মাইক্রোবায়ো�?গঠ�?করে। একটি সুস্�?অন্ত্রের মাইক্রোবায়ো�?হজমে�?পাশাপাশি রো�?প্রতিরোধ ক্ষমতা এব�?মানসিক স্বাস্থ্যে�?জন্য গুরুত্বপূর্ণ�?যখ�?অন্ত্রের এই ভালো ব্যাকটেরিয়া কম�?যায়, তখ�?নানা ধরণে�?স্বাস্থ্�?সমস্যা দেখা দিতে শুরু করে। যা�?প্রথ�?চিকিৎস�?হল�?ভালো ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি করা।
ভালো ব্যাকটেরিয়া কম�?গেলে কো�?রো�?হয�?nbsp;
চু�?পড়া
যদ�?আপনা�?চু�?হঠাৎ কর�?দ্রু�?পড়ত�?শুরু কর�?অথবা কোনও কারণ ছাড়াই খু�?পাতল�?হয়ে যায়, তাহল�?এর কারণ হল পেটে হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিডে�?উৎপাদন কম�?যাওয়া�?/p>
ত্বকের রো�?/h2>
অনেক ধরণে�?চর্মরো�?দেখা দিচ্ছে এব�?এর একটি কারণ হল অন্ত্র�?ভালো ব্যাকটেরিয়া�?অভাব�?যদ�?আপনি সোরিয়াসিস, একজিমা, রোসেসিয়া, শুষ্�?ত্বক, চুলকানির মত�?সমস্যা�?সম্মুখী�?হন তাহল�?বুঝত�?হব�?যে লিপোপলিস্যাকারাই�?ত্বক�?প্রবেশ করতে দেওয়�?হচ্ছে। অতএব, ভালো ব্যাকটেরিয়া বাড়ানোর জন্য কা�?করুন�?/p>
মানসিক স্বাস্থ্যে�?উপ�?প্রভাব
যদ�?আপনি রাগান্বি�? চাপযুক্ত, খিটখিট�? অস্থির বো�?করেন�?যদ�?আপনা�?মন শান্�?না থাকে এব�?রাতে ঘু�?থেকে ওঠার পর আবার ঘুমাতে না পারে�? তাহল�?এট�?ভালো ব্যাকটেরিয়া�?অভাবের কারণ�?হত�?পারে�?কারণ ভালো ব্যাকটেরিয়া তাদে�?উৎপাদনের জন্য দায়ী নিউরোট্রান্সমিটা�?তৈরি করতে সক্ষ�?হয�?না, যা�?কারণ�?মানসিক স্বাস্থ্�?ক্ষতিগ্রস্�?হচ্ছে।
অন্ত্রের স্বাস্থ্�?রো�?প্রতিরোধ ক্ষমতা�?উপ�?বিশা�?প্রভাব ফেলে�?অন্ত্রের স্বাস্থ্�?খারা�?থাকা�?কারণ�?রো�?প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে পড়ে�?যা�?কারণ�?সাধারণ সর্দ�? ফ্লু এব�?সংক্রম�?বাড়তে শুরু করে।
প্রতিবেদনট�?প্রাথমিক ভাবে অন্য ভাষা�?প্রকাশিত�?স্বয়ংক্রিয় পদ্ধতি�?মাধ্যম�?এটির বাংল�?তরজম�?কর�?হয়েছে। HT বাংলার তরফে চেষ্টা কর�?হয়েছ�? বিষয়টি�?গুরুত্�?অনুযায়ী নির্ভু�?ভাবে পরিবেশ�?করার�?এর পরেও ভাষান্তর�?ত্রুটি থাকল�?আমরা ক্ষমাপ্রার্থী�?/i>
Share 
Good Gut Bacteria Deficiency: অন্ত্র�?ভালো ব্যাকটেরিয়া�?অভাবের কারণ�? এই �?ধরণে�?স্বাভাবি�?স্বাস্থ্�?সমস্যা প্রায়শই দেখা দিতে শুরু করে। 