Silent brain strokes: চুপি চুপি এস�?বিরা�?ক্ষত�?কর�?ব্রে�?স্ট্রো�? আগেভাগ�?প্রতিকার �?লক্ষ�?জানা জরুর�?/h1> 2 মিনিটে পড়ু�?. Updated: 16 Aug 2024, 03:05 PM IST
সাধারণ ব্রেইন স্ট্রোকে�?মত�?নিঃশব্দে আস�?সাইলেন্ট বা নীরব ব্রে�?স্ট্রোকে�?কোনও লক্ষ�?নেই। এগুল�?বছরে�?পর বছ�?ধর�?শনাক্ত কর�?যায় না�?সাইলেন্ট সেরিব্রা�?ইনফার্কশ�?নামে�?পরিচিত, এই সাইলেন্ট ব্রেইন স্ট্রো�?হঠাৎ দুর্বলতা, কথ�?বলতে অসুবিধ�?বা মু�?ঝুলে যাওয়া�?মত�?উপসর্গ সৃষ্টি কর�?না�?এইচট�?লাইফস্টাইলের সঙ্গ�?একটি সাক্ষাৎকার�? মুম্বইয়ে�?জাসলোক হাসপাতাল�? পরামর্শক নিউরোসার্জ�? ডা�?রাঘবেন্দ্র রামদাস�?বলেছেন, খু�?সূক্ষ্�?হওয়া�?সত্ত্বেও, এই স্ট্রো�?মস্তিষ্কের টিস্যু�?উল্লেখযোগ্�?ক্ষত�?করতে পারে�?ভবিষ্যতে�?আর�?স্ট্রোকে�?ঝুঁক�?বাড়াত�?পারে�?কোনও বাহ্যি�?উপসর্গ ছাড়াই মস্তিষ্কের একটি অংশে সাইলেন্ট স্ট্রো�?হত�?পারে�?/p>
আর�?পড়ুন: (AI model to analyse tongue: জিহ্বা বিশ্লেষণ করবে�? নির্ভুলতার সঙ্গ�?পরিস্থিত�?সনাক্ত করতে আসছে এআ�?মডেল)
নীরব ব্রেইন স্ট্রো�?কে�?হয�?/h2>
ডা�?রাঘবেন্দ্র রামদাস�?বলেছেন, নিঃশব্দে আস�?ব্রেইন স্ট্রো�?হয়, যখ�?মস্তিষ্কের একটি অংশে রক্ত প্রবা�?সাময়িকভাব�?বন্ধ হয়ে যায়, যা�?ফল�?টিস্যুগুলো মারা যায়�?এট�?ছো�?রক্ত জমা�?বাঁধ�? রক্তনালী সংকীর্�?হয়�?সৃষ্টি হত�?পারে�?এই স্ট্রো�?প্রাথমিক ভাবে ছো�?হলেও, এটির কারণ�?ঘটতে থাকা কিন্তু ক্রমবর্ধমা�?ক্ষত�?গুরুতর হত�?পারে�?/p>
সাইলেন্ট ব্রে�?স্ট্রোকে�?ঝুঁকিত�?বেশি রয়েছেন কারা
- বয়স্ক মানু�? বয়স সাইলেন্ট ব্রে�?স্ট্রোকে�?সম্ভাবনা বাড়িয়ে দিতে পারে�?/li>
- যাদে�?উচ্চ রক্তচা�?রয়েছে: উচ্চ রক্তচা�?সাইলেন্ট ব্রে�?স্ট্রোকে�?একটি বড�?কারণ�?/li>
- ডায়াবেটিস: খারাপভাব�?নিয়ন্ত্রি�?রক্ত�?শর্করা রক্তনালীগুলি�?ক্ষত�?করতে পারে, স্ট্রোকে�?ঝুঁক�?বাড়ায়।
- যাদে�?হৃদরোগের ইতিহাস রয়েছে: যাদে�?হৃদরোগ বা পূর্বে স্ট্রো�?হয়েছে তারা বেশি সংবেদনশীল।
- অল�?জীবনধারা�?মানু�? শারীরি�?পরিশ্রমে�?অভাব এই স্ট্রোকে�?সম্ভাবনা বাড়ায়।
সাইলেন্ট ব্রে�?স্ট্রোকে�?উপসর্গ
এই স্ট্রোকে�?উপসর�?উপেক্ষ�?কর�?উচিত নয়। যদিও সাইলেন্ট ব্রে�?স্ট্রো�?সাধারণ�?কোনও উপসর্গ সৃষ্টি কর�?না, তব�?তারা প্রায়�?হালক�?স্মৃতিশক্ত�?হ্রা�? জ্ঞানীয় হ্রা�? মেজা�?পরিবর্তন এব�?ভারসম্�?বজায় রাখা�?ক্ষেত্রে চ্যালেঞ্�?নিয়ে আসে।
সাইলেন্ট ব্রে�?স্ট্রো�?কি মারাত্মক
নিউরোসার্জ�?বলেছেন, যদিও এই ধরনে�?স্ট্রো�?তাৎক্ষণিকভাব�?মারাত্মক না�?হত�?পারে, তব�?এগুল�?কিন্তু একটি রে�?ফ্ল্যাগ। কারণ এগুল�?আর�?বৃহত্ত�?স্ট্রোকে�?ঝুঁক�?বাড়ায়। মস্তিষ্কের কার্যকারিত�?ধীরে ধীরে হ্রা�?করতে থাকে�?/p>
- সাইলেন্ট বা নীরব ব্রে�?স্ট্রো�? প্রতিরোধ টিপস
- স্বাস্থ্�?সমস্যা এড়াতে রক্তচা�?নিয়ন্ত্রণ করুন�?/li>
- খাদ্�? ব্যায়াম এব�?ওষুধের মাধ্যম�?রক্ত�?শর্করা�?মাত্রা বজায�?রাখুন। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করুন�?/li>
- ফল, শাকসবজ�? গোটা শস্য এব�?চর্বিহী�?প্রোটিনে�?মাধ্যম�?হার্টে�?স্বাস্থ্যক�?ডায়েট গ্রহ�?করুন�?/li>
- প্রত�?সপ্তাহ�?কমপক্ষ�?১৫�?মিনি�?ধর�?নিয়মি�?ব্যায়াম করুন�?/li>
- ধূমপান এড়িয়�?চলুন এব�?অ্যালকোহ�?কম খান। এই দু�?ক্ষতিক�?অভ্যাস�?স্ট্রোকে�?ঝুঁকিক�?উল্লেখযোগ্যভাব�?বাড়িয়ে তুলত�?পারে�?/li>
আর�?পড়ুন: (Long Covid: লং কোভি�?কী? কীভাবে বুঝবেন আপনি এই রোগে আক্রান্ত)
দাবিত্যা�? এই প্রতিবেদ�?শুধুমাত্�?তথ্যগত উদ্দেশ্য�? এট�?পেশাদা�?চিকিৎস�?পরামর্শে�?বিকল্প নয়। কোনও চিকিৎস�?সংক্রান্�?পরামর্শে�?জন্য সর্বদা আপনা�?ডাক্তারে�?সঙ্গ�?যোগাযো�?করুন�?/p>