By Priyanka Bose
Published 28 May, 2023
Hindustan Times
Bangla
এই ভু�?করছে�? যৌনশক্তি গোল্লা�?যাবে পুরো
বর্তমানে নানা কারণ�?পুরুষদের যৌ�?ক্ষমতা, শুক্রাণু�?সংখ্যা এব�?উর্বরত�?ক্রমশও দুর্বল হয়�?পড়ছে।
দৈনন্দির জীবনের কিছু ভু�?অভ্যাস, যা�?কারণ�?যৌ�?শক্ত�?এব�?পুরুষদের উর্বরত�?দুর্বল করার জন্য দায়ী�?জেনে নেওয়�?যা�?এই অভ্যাসগুলি সম্পর্কে-
অ্যালকোহ�?স্বাস্থ্যে�?পক্ষ�?ক্ষতিকর। অনেক গবেষণা�?দেখা গিয়েছে, অতিরিক্ত পরিমাণ�?অ্যালকোহ�?পা�?করলে পুরুষদের শুক্রানু�?সংখ্যা কম�?যায়।
পর্যাপ্ত ঘুমে�?অভাব�?শরী�?দুর্বল হয়�?পড়ে�?শুক্রানু�?সংখ্যা কম�?যেতে পারে�?ঘুমে�?অভাব�?শরীরে হরমোনে�?অনেক পরিবর্তন ঘটে।
ব্যায়া�?না করলে কোনও ব্যক্ত�?স্থূলতার সমস্যা�?ভুগত�?পারেন। এম�?মানুষে�?শুক্রানু�?সংখ্যা সাধারণ মানুষে�?তুলনায় অনেক কম�?/h2>
ক্রমাগ�?উচ্চ ক্যালোরি যুক্�?খাওয়ার খাবা�?ফল�?স্পার্�?কাউন্ট কমতে পারে।�?/h2>
ডিপ্রেশনের ফল�?শরীরে হরমোনে�?হেরফের হয়�?যা শুক্রানু�?উৎপাদন কমাত�?পারে�?/h2>
অতিরিক্ত ব্যায়ামে�?কারণেও শরীরে হরমোনে�?হেরফের হত�?পারে।�?/h2>
ধূমপান কর�?স্পার্�?কাউন্ট কম�?যাওয়�?এব�?দুর্বল যৌ�?শক্তির অন্যতম কারণ�?গুরুতর স্বাস্থ্যে�?সমস্যা�?জন্য দায়ী�?বল�?যায়।
নিয়মিত রুটি�?অনুসরণ কর�? স্বাস্থ্যক�?খাবা�? প্রতিদিনের ব্য়ায়া�?পুরুষদের উর্বরত�?হ্রা�?এড়াতে পারে�?অ্যালকোহ�?এব�?ধূমপান কর�?একেবারেই উচিত নয়�?/h2>
সাধারণ তথ্যের উপ�?ভিত্তি কর�?এই খবর। কোনও নির্দিষ্�?তথ্যের জন্য উপযুক্�?বিশেষজ্ঞের পরামর্�?নিন।
আর�?ওয়েব স্টোরিজে�?জন্য
ক্লি�?করুন
caco88