বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > গরমে স্বাস্থ্যের জন্য এসি না কুলার, কোনটি ভালো? জেনে নিন কারণটাও
পরবর্তী খবর

গরমে স্বাস্থ্যের জন্য এসি না কুলার, কোনটি ভালো? জেনে নিন কারণটাও

এসি না কুলার, কোনটা ভালো?

যখন এসির বাতাসের কথা আসে, তখন এটি প্রচণ্ড গরম থেকে মুক্তি পাওয়ার দ্রুততম এবং সহজ উপায় হতে পারে। কিন্তু যদি স্বাস্থ্যের কথা মাথায় রাখা হয়, তাহলে কুলার থেকে আসা বাতাসকে অনেক দিক থেকেই এসির চেয়ে ভালো বিকল্প হিসেবে বিবেচনা করা হয়।

গরমকাল শুরু হওয়ার সাথে সাথেই, মানুষ ঘাম, তাপ এবং আর্দ্রতা থেকে মুক্তি পেতে কুলার এবং এসির বাতাসের সামনে বসে থাকতে পছন্দ করে। এসির বাতাস যেখানে শরীরে এক মনোরম অনুভূতি দেয়, সেখানে কুলার থেকে আসা ঠান্ডা বাতাসের সাথে ঠান্ডা জলের ছিটা মনকে প্রশান্তিতে ভরিয়ে দেয়। এই দুটি জিনিসই একজন ব্যক্তিকে প্রচণ্ড গরম থেকে রক্ষা করে কিন্তু প্রশ্ন জাগে যে দুটির মধ্যে কোনটি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য ভালো, এসি না কুলার? আমাদের সঠিক উত্তরটি জানান।

এসি নাকি কুলার কোনটা ভালো?

যখন এসি বাতাসের কথা আসে, তখন এটি হতে পারে প্রচণ্ড গরম থেকে মুক্তি পাওয়ার দ্রুততম এবং সহজ উপায়। এসি মাত্র কয়েক মিনিটের মধ্যেই আপনার ঘর থেকে তাপ দূর করতে পারে। তা সত্ত্বেও, যদি স্বাস্থ্যের কথা মাথায় রাখা হয়, তাহলে অনেক দিক থেকেই এসির চেয়ে কুলারকে ভালো বিকল্প হিসেবে বিবেচনা করা হয়।

গ্রীষ্মে এসির পরিবর্তে কুলার ব্যবহারের সুবিধা

প্রাকৃতিক আর্দ্রতা

কুলার বাতাসে আর্দ্রতা বজায় রাখে, যার ফলে ত্বক এবং শ্বাসনালীর শুষ্কতা হ্রাস পায়, অন্যদিকে এসি বাতাসকে শুষ্ক করে ত্বক এবং নাকের জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে। এসির বাতাসে বেশি সময় কাটালে ত্বক শুষ্ক হয়ে যেতে পারে, চোখ জ্বালাপোড়া হতে পারে, জলশূন্যতা দেখা দিতে পারে, মাথাব্যথা হতে পারে এবং শ্বাসকষ্টজনিত বিভিন্ন সমস্যা দেখা দিতে পারে।

শ্বাসযন্ত্রের স্বাস্থ্য

ঠান্ডা বাতাসে উপস্থিত আর্দ্রতা হাঁপানি এবং অ্যালার্জি রোগীদের জন্য উপকারী হতে পারে। এই বাতাস গলা এবং ফুসফুসকে শুষ্কতা থেকে রক্ষা করে। অন্যদিকে এসির ঠান্ডা এবং শুষ্ক বাতাস শ্বাসকষ্টের সমস্যা আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।

জয়েন্টে ব্যথা

এসির তুলনায় কুলার শরীরে হালকা শীতলতা প্রদান করে। যা তাপমাত্রার হঠাৎ পরিবর্তনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থেকে শরীরকে রক্ষা করে। অন্যদিকে এসির কম তাপমাত্রা জয়েন্টে ব্যথা বা ঠান্ডা লাগার কারণ হতে পারে।

ম্যান্টেল টুকরা

কুলারটি কম বিদ্যুৎ খরচ করে, ফলে পরিবেশের উপর এর প্রভাব কম পড়ে। এটি মানসিক শান্তি দেয়, যা পরোক্ষভাবে স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী।

বাজেট

এসির তুলনায় কুলার অনেক বেশি সাশ্রয়ী। সাধারণত এসির দাম শুরু হয় ২৫,০০০ টাকা থেকে। যেখানে কুলারের দাম ৫,০০০ টাকা থেকে শুরু। যার ফলে আপনার পকেটে কোনও অতিরিক্ত বোঝা পড়ে না। এছাড়াও, কুলারটির জন্য কোনও বিশেষ ইনস্টলেশনের প্রয়োজন নেই। যদিও এসি ইনস্টল করার জন্য একটি নির্দিষ্ট পদ্ধতি রয়েছে। জানালা এবং স্প্লিট এসি উভয়ের জন্যই একজন ইলেকট্রিশিয়ান প্রয়োজন। যা আপনার বাজেট এবং চাপ দুটোই বাড়িয়ে দিতে পারে।

পাঠকদের প্রতি: প্রতিবেদনটি প্রাথমিক ভাবে অন্য ভাষায় প্রকাশিত। স্বয়ংক্রিয় পদ্ধতির মাধ্যমে এটির বাংলা তরজমা করা হয়েছে। HT বাংলার তরফে চেষ্টা করা হয়েছে, বিষয়টির গুরুত্ব অনুযায়ী নির্ভুল ভাবে পরিবেশন করার। এর পরেও ভাষান্তরের ত্রুটি থাকলে, তা ক্ষমার্হ এবং পাঠকের মার্জনা প্রার্থনীয়।

Latest News

IPL 2025-এর প্লে-অফে উঠে অভিজাত তালিকায় RCB-কে টপকাল MI, মহা বিপদে CSK-র রেকর্ড পেটের ভেতর এসব কী! অপারেশন করে বের করলেন চিকিৎসকরা, সব মিলিয়ে ৮১২৫ ড্রোন নয়, এলাকা দখলের জন্য চিনের প্রথম হাতিয়ার ‘নাম দখল’! ‘বাকি জীবনটা ও যেন শান্তি পায়...!’ স্ত্রীর জন্য প্রার্থনা দিলীপের সারাদিন ধনী ব্যক্তিরা কী ভাবেন? জেনে নিন সেই ৫টি জিনিস যা গরিবদের দরিদ্র রাখে পরমাণু জুজুকে বুড়ো আঙুল, সন্ত্রাসবাদ ইস্যুতে এবার পাক সেনা প্রধান মুনিরকে তোপ ম রথে পুরী নাকি দিঘা কোথায় যাবেন? রেলের কাছে বড় দাবি করলেন শিলিগুড়ির বিধায়ক জোড়া লাগছে সুদীপ-পৃথার ভাঙা সংসার? জল্পনা উসকে কী লিখলেন অভিনেতার স্ত্রী? ‘যোগ্যতা নেই….’, কাতারের গিফট নিয়ে প্রশ্ন করায় সাংবাদিককে বের করে নিলেন ট্রাম্প শুক্রর ঘরে বুধ-সূর্যের সংযোগ, বুধাদিত্য রাজযোগে ২৩ মে থেকে খুলবে ৩ রাশির ভাগ্য

Latest lifestyle News in Bangla

সারাদিন ধনী ব্যক্তিরা কী ভাবেন? জেনে নিন সেই ৫টি জিনিস যা গরিবদের দরিদ্র রাখে রোদের তেজে মুখে নিস্প্রাণ? এই ফেসপ্যাক লাগান, ৫০ বছর বয়স হলেও দেখাবে তরুণী ভারতের প্রথম হিল স্টেশনের গল্প ২০২ বছরের পুরনো, যা সিমলা-মানালির চেয়েও বিশেষ! পেট ভরানোর সেরা খাবার! মশলা বাটি তৈরির এই সহজ রেসিপিটি শিখে নিন কানে চোখ ধাঁধানো সাজ ঐশ্বর্য, গলার রুবির নেকলেসের আসল রহস্য জানেন? দিনে কত চামচ চিনি খেতে পারেন একজন? কতটা খেয়েও ঠিক রাখা যায় ওজন? সূর্যের আলো দিয়েই CO₂ থেকে পরিবেশবান্ধব জ্বালানি! সাড়া ফেলল বাঙালির গবেষণা ফুলে ভরে যাবে অপরাজিতা গাছ, শুধু সঠিক টেকনিক জানতে হবে এই গরমে হাল ছেড়ে দিয়েছে ACও! ঠান্ডা বাতাস পেতে এই টিপসগুলোর সাহায্য নিন ট্যান পড়ে কালো কুচকুচে হয়ে গেল ফর্সা ত্বক! এই উপায়েই রয়েছে সমাধান

IPL 2025 News in Bangla

IPL 2025-এর প্লে-অফে উঠে অভিজাত তালিকায় RCB-কে টপকাল MI, মহা বিপদে CSK-র রেকর্ড IPL অভিযান শেষ করেই ইংল্যান্ড সফরের ভারতীয় দলে বৈভব, ক্যাপ্টেন হলেন আয়ুষ মাত্রে আসছে ষষ্ঠ IPL ট্রফি! সমর্থকদের ইশারা করে বোঝালেন নীতা আম্বানি! ভিডিয়ো ভাইরাল অভিষেক পোড়েলের আউট হওয়া নিয়ে বিতর্ক! বিশ্বাসই করতে পারলেন না DC- ক্রিকেটাররা IPL-এ বিধিভঙ্গ! প্লে অফ হাতছাড়া হওয়ার দিনই জরিমানার মুখে DC-র তারকা পেসার সহজ ক্যাচ মিস, নিজেই লজ্জায় পড়লেন রোহিত, তার পর মাঠ ছেড়েও বেরিয়ে গেলেন- ভিডিয়ো সূর্যের ৭৩ রান, বুমরাহ-স্যান্টনারের দুরন্ত বোলিং, DC-কে হারিয়ে প্লে-অফে MI DC-কে হারিয়ে IPL-এর প্লে-অফ নিশ্চিত MI-এর, এখন শুধু ফার্স্ট, সেকেন্ড হওয়ার লড়াই পাঁচ বছর ধরে বয়ে বেড়াচ্ছেন চোট, এবার IPL-এর পর অস্ত্রোপচারের সিদ্ধান্ত রোহিতের ব্যাট করবে নাকি বল? টসের পরে ফ্যাফকে গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন করতেই ভুললেন শাস্ত্রী!

Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.
caco88