বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Dangers of Drinking too Much Tea: রোজ চা খান? অজান্তে কিছু অদ্ভুত বিপদ ডেকে আনছেন না তো? কী করে বুঝবেন

Dangers of Drinking too Much Tea: রোজ চা খান? অজান্তে কিছু অদ্ভুত বিপদ ডেকে আনছেন না তো? কী করে বুঝবেন

Updated: 30 Apr 2023, 01:32 PM IST Suman Roy

Tea Drinking Side Effects: রোজ চা পানের অভ্যাস আছে? অজান্তেই হয়তো মারাত্মক কিছু বিপদ ডেকে আনছেন? কী সেগুলি? জেনে নিন। 

1/8গরমের দেশে অনেকেই চা পান করতে খুব ভালোবাসেন। সকাল বিকেল চা না পান করলে যেন মনে হয় কাজের উৎসাহই পাওয়া যাচ্ছে না। এই চা আভার নানা রকমের হতে পারে। লিকার চা, দুধ চা, বা গ্রিন টি। চায়ের গুণেরও শেষ নেই। কিন্তু জানেন কি এই চা ডেকে আনতে পারে বিপদ। 
2/8রোজ চা খাওয়া নানা ধরনের সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে শরীরে। দেখে নেওয়া যাক, অতিরিক্ত চা পানের সমস্যাগুলি কী কী হতে পারে। কারাই বা চা বেশি মাত্রায় পান করবেন না?
3/8বেশি চা খেলে ঘুমের সমস্যা হতে পারে। যাঁদের রাতে ঘুমের সমস্যা হয়, তাঁরা দিনের আলো পড়ে যাওয়ার পরে কোনও ভাবেই আর চা পান করবেন না। তাতে সমস্যা দেখা দিতে পারে। এমনই বলছেন বিশেষজ্ঞরা। 
4/8অ্যাসিডিটির সমস্যা থাকলে, সেটিও বাড়তে পারে চায়ের কারণে। বিশেষ করে দুধ দেওয়া চা খাওয়ার অভ্যাস থাকলে, তা অ্যাসিডিটি এবং অ্যাসিড রিফ্লাক্সের কারণ হয়ে দাঁড়ায়। তাই যাঁদের অ্যাসিডিটির সমস্যা আছে, তাঁদের এই অভ্যাস ত্যাগ করাই ভালো। 
5/8চা পান না করলে মনে হয়, কিছু একটা বাদ থেকে গেল? মনে হয় কি গোটা দিনটিই মাটি? তাহলে আপনার চায়ের উপর আসক্তি তৈরি হয়ে গিয়েছে। এণন কিছু হলেও চা তেকে দূরে থাকুন। না হলে এটি ভবিষ্যতে অন্য সমস্যা ডেকে আনতে পারে। 
6/8যাঁদের ডিহাইড্রেশন বা শরীর শুকিয়ে যাওয়ার সমস্যা আছে, তাঁদেরও চা থেকে দূরে থাকা উচিত। বিশেষ করে খুব গরমের সময়ে চা পানের ফলে শরীর আরও শুকিয়ে যেতে পারে। তাতে নানা ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে। চাপ পড়তে পারে কিডনিতেও। 
7/8অ্যানিমিয়ার সমস্যায় যাঁরা ভোগেন, তাঁদেরও চা পানের ক্ষেত্রে সাবধান হতে বলেন বিশেষজ্ঞরা। কারণ চা পান করলে শরীরের পক্ষে খাবার থেকে আয়রন সংগ্রহ করার কাজটি কঠিন হয়ে যায়। তাতে বাড়ে অ্যানিমিয়ার সমস্যা। 
8/8দাঁতের সমস্যা আছে? তাহলে অবশ্যই বাদ দিতে হবে চা। নাহলে এই সমস্যা উত্তরোত্তর বেড়েই চলবে। চায়ের বেশ কিছু উপাদান দাঁতের ক্ষয় বাড়িয়ে দেয়। আর সেই কারণেই দাঁতের সমস্যা থাকলে চা থেকে দূরে থাকাই ভালো। 
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

কꦐন্যা রা🤡শির আজকের দিন কেমন যাবে? জানুন ২১ মে’র রাশিফল সিংহ রাশির আজকের দ🔜িন কেমন যাবে? জানুন ২১ মে’র 🌠রাশিফল কর্কট রাশির আজকের দিন🎃 কেমন যাবে? জানুন ২১ মে’র রাশিফল মিথুন রাশি📖র আজকে💎র দিন কেমন যাবে? জানুন ২১ মে’র রাশিফল বৃষ 🦹রাশির আজকের দিন কেমন য🧸াবে? জানুন ২১ মে’র রাশিফল যিশুর ‘পরকিয়া চর্চা’ ফের তুঙ্গে! ‘পারফ💃েক্ট ༺ফ্যামিলি’র পাঠ দিয়ে কী লিখল নীলাঞ্জনা মেষ রাশির আজকের দি𓄧ন কেমন যাবে? জানুꦉন ২১ মে’র রাশিফল কাশ্মীরি মসজিদ ক্ষতিগ্রস্ত করেছিল পাক, 🌜আবারও সেখানে আজান ফেরাল ভারতীয় সেনা 'গার্ডিয়ান' হুঙ্কার ছাড়া বাংলাদেশই এখন হাতজোড় করে মিনমিন করছেꦍ ভারতের সামনে বিবাহের পরেই শ্বশুরবাড়ি থেকে লুট টাকা, গয়না, ৭ মাসে ২৫টি বিয়ে! ধৃত যুবতꦕী

Latest lifestyle News in Bangla

গরমে এসব খাবার▨ খে🏅লে ফ্যাটি লিভার আটকানো মুশকিল! সুস্থ থাকতে কী কী রাখবেন পাতে? সেরা ৯ ওষধি গুণ, ভিটামিন সি এর ভান্ডার! জেনে নিন আনারসের উꦿপকারিতা কী কী? ভয়ানক তেতো স্বাদের উচ্ছে! তিক্ততা ෴কমানোর ৫ সহজ উপায় স্কুল থেকে ফিরলে এ🔯ই ৫ 🌠প্রশ্ন নয়, প্যানিক করতে পারে আপনার সন্তান টাকার বৃষ্টি হবে, শুধ♊ু জেনে নিন ঘরꦬে টাকা রাখার সঠিক জায়গাটি অবশেষে চিকিৎসা শু♒রু রানাঘাটের অস্মিকার! কিছু দিনেই ভারতে আসবে প্রাণদায়ী ইনজেকশন 𝓀জলখ🌠াবারে বানিয়ে ফেলুন মিষ্টি-মশলাদার কাঁচা আমের পরোটা, জেনে নিন সহজ রেসিপি কোষ্ঠকাঠিন্যের জেরে হতে পারে হা꧒র♋্ট অ্যাটাক, কী ভাবে এড়াবেন এই সমস্যা? এসি থেকে বেরোনো জল নোংরা ভে🌠বে ফেলে✅ দেন? এই ৫ সুবিধা জানলে বালতি নিয়ে দৌড়াবেন দাঁতে ক🔯্যাভিটি ভর্তি! দাঁতেরꦇ ক্ষয় সারানোর নিশ্চিত উপায় আজ জেনে নিন

IPL 2025 News in Bangla

KKR-র সঙ্গে অন্যায় হয়েছে! IPL-র মাঝে B🤡CCI-র নিয়ম পরিবর্তনে অখুশি নাইট রাইডার্স মাঠেও খেললেন, আবার গ্যালারিতে বসেও খেলা দেখলেন CSK অধিনায়ক ধোনি,কী ♈করে সম্ভব হল? সূর্যবংশীর ব্যাটিং ঝড়, যুধবীরের গতি, ফের আট🤪কে গেল ধোনির CSK! ৬ উইকে♏টে জিতল RR পরের বছরের উত্তর খুঁজতে শুরু করেছি… IPL 2026 নিয়ে ভাবতে শুরু ক♋রেছেন ধোন🀅ি গুরুত্বপূর্ণ MI ম্যাচের আগে বিরাট ধাক্কা খেল DC, নেটে চোট পে🐲লেন কেএল রাহুল এটা আমাদের নিয়ꦍন্ত্রণেই আছে… IPL 2025-এর প্লে-অফের লড়াই নিয়ে বড় দাবি MI কোচের ൲IPL-এ প্রথমবার ৩ উইꦺকেট নিলেন, RR vs CSK ম্যাচে চমকে দিলেন জম্মু-কাশ্মীরের যুধবীর শ্রেয়স-রাহানেদের সামনে কঠꦜিন চ্যালেঞ্জ! IPL 2025 Fಌinal-এর পরের দিনেই শুরু এই লিগ K🍌KR ছিটকে যেতেই হুঁশ ফিরল, চিন্নাস্বামীতে নয়, RCB হোম ম্যাচ খেলবে অন্য ভেন্যুতে বৃষ্টির কারণে IPL 2025 নিয়ে BCCI-এর বড় সিদ্ধান্ত! বদলে দꦇেওয়া হল এই নিয়ম
Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.
caco88