বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Healthy Tips: কত দিন অন্তর বদলাতে হয় গামছা, কত দিন পরে ঘরে পরার চটি? জানুন এগুলির মেয়াদকাল

Healthy Tips: কত দিন অন্তর বদলাতে হয় গামছা, কত দিন পরে ঘরে পরার চটি? জানুন এগুলির মেয়াদকাল

Updated: 15 Apr 2023, 05:55 PM IST Suman Roy

Healthy Tips: নিত্য ব্যবহারের জিনিসগুলি নির্দিষ্ট সময় অন্তর বদলাতেই হয়। জেনে নিন কত দিন অন্তর বদলাতে হয় টুথব্রাশ, ঘরে পরার চটি, মাথার বালিশের কভার থেকে স্নানের সময়ে গা পরিষ্কারের স্পঞ্জ। 

1/8প্রতি দিন ব্যবহার করার মতো বহু জিনিস থাকে আমাদের জীবনে। এর কয়েকটা দীর্ঘ দিন চলে, কয়েকটা আবার নির্দিষ্ট সময় অন্তর অন্তর বদলাতে হয়। যেমন টুথব্রাশ, মাথার বালিশের ঢাকা বা গা পরিষ্কারের স্পঞ্জ। কোনটি কত দিনের বেশি ব্যবহার করা উচিত নয়? জেনে নিন এখানে। 
2/8ঘরে পরার স্লিপার বা চটি প্রতি ৬ মাস অন্তর বদলে ফেলা উচিত। মনে রাখবেন, খুব পাতলা বা শক্ত চটি পায়ের জন্য ক্ষতিকর। পাতলা হয়ে যাওয়া চটি দীর্ধ দিন ব্যবহার করলে স্নায়ুর মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে। 
3/8বছরের পর বছর একই বালিশ ব্যবহার করবেন না। প্রতি ২-৩ বছর পর পর বালিশ বদলে ফেলুন বা বালিশের তুলো বদলে ফেলুন। তাতে ভালো ঘুম হবে। এছাড়াও বালিশের কভার নিয়মিত কাচা উচিত। 
4/8স্নানের সময় গায়ে সাবান মাখার কাজে ব্যবহৃত স্পঞ্জ প্রতি ৩-৪ মাস অন্তর বদলে ফেলা জরুরি। স্নানের সময় ব্যবহারের পর এগুলো ভালো করে ধুয়ে রাখুন। এতে সাবান রয়ে গেলে তা পরে ত্বকের মারাত্মক সমস্যা ডেকে আনতে পারে।
5/8৩-৪ মাস অন্তর টুথব্রাশ বদলে ফেলুন। এতে মুখের স্বাস্থ্য ভালো থাকে। না হলে মুখের নানা ধরনের সমস্যা তো বটেই পেটের নানা ঝামেলাও বাড়তে পারে। 
6/8পারফিউমের বোতলের ঢাকনা যদি না খোলা হয়, সে ক্ষেত্রে সেটি ৩ বছর পর্যন্ত ঠিক থাকে। আর বোতলের ঢাকনা খুলে ফেলার পর বছর দুয়েক পর্যন্ত ভালো থাকে। তাই প্রতি দুই থেকে তিন বছর পর পর পারফিউম বদলে ফেলাই ভালো।
7/8গামছা বা তোয়ালে রোজকার প্রয়োজনীয় একটি জিনিস। গামছা বা তোয়ালে প্রতি দিন ব্যবহারের পরে ভালো করে ধুয়ে নেওয়া উচিত। আর ৬ মাস অন্তর গামছা বদলে ফেলা উচিত। আর তোয়ালের ক্ষেত্রে ১ বছরের বেশি ব্যবহার করা উচিত নয়।
8/8বেশি দিন থাকলে রান্নার মশলাপাতির স্বাদ বা গন্ধ নষ্ট হয়ে যায়। অনেক সময় তাতে ছত্রাকও জন্মায়। তাই গুঁড়ো মশলা ৬ মাসের বেশি না রাখাই ভালো। এমন ভাবে কিনুন, যাতে মশলা তার মধ্যেই ব্যবহার করে ফেলতে পারেন।
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

'🔯গার্ডিয়ান' হুঙ্কার ছাড়া বাংলাদেশই এখন হাতজোড় করে মিনমিন ক🐬রছে ভারতের সামনে বিবাহের পরেই শ্বশুরবাড়ি থেকে লুট টাকা, গয়না, ৭ মাসে ২৫টি বিয়ে! ধৃ⛄ত যুবতী KKR-র সঙ্গে অন্যায় হয়েছে! IPL-র মাঝে BCCI-র নিয়ম পরিবর্তনে 🍰অখুশি নাইট রাইডার্স 𓆏গরমে এসব খাবার খেলে ফ্যাটি লিভার আটকানো মুশকিল! সুস্থ থাকতে কী কী রাখবেন পাতে? 'ডায়াবিটিসের কেন্দ্রস্থল ভারত!' কোকা-কোলা🌳র আয় বৃদ্ধি, উদ্বিগ্ন জিরোধা সিইও 'আমিও একজন ভুক্তভো🐟গী!' কেন ক্ষেদ প্রকাশ করলেন 🐟উপরাষ্ট্রপতি? কলকাতা পুরꦜসভায় ফের সাপ! চ🐈তুর্থবার, আতঙ্কে কর্মীরা, চাইছেন স্থায়ী সমাধান হেরে যাও൲য়া লড়াই উদযাপনে দেদার খরচের পরই ফের হাত পাতবে পাকিস্তান! ৬৭ বছর বয়সে এসেও বাবার আদুরে ছেলে সানি, ছোট্ট বাচ্চার মতো চুমু খেলেন ধর্মেন෴্দ্র হ্যান্ডশেক নয়, ধোনিকে দেখেই পায়ে হাত দিলেন ১৪ বছরের বৈভব!ಌ এরপর মাহি যা করলেন…

Latest lifestyle News in Bangla

গরমে এসব খাবার খেলে ফ্যাটি লিভার আটক🌳ানো মুশꦛকিল! সুস্থ থাকতে কী কী রাখবেন পাতে? সেরা ৯ ওষধি গুণ, ভিটামিন সি এর ভান্ডার! জেনে নিন আনারস𝓰ের উপকারিতা কী কী? ভয়ানক তেতো স্বাদের উচ্ছে! তিক্ততা কমꦛানোর ৫ সহজ উপꦡায় স্কুল থেকে ফিরলে এই ৫ প্রশ্ন নয়, প্যানিক করতে পাꩲরে আপনার সন্তান টাকার বৃষ🎀্টি হবে, শুধু জেনে নিন ঘরে টাকা রাখার সঠিক🐻 জায়গাটি অবশেষে চিকিৎসা শুরু রানাঘাটের অস্মিকার! কিছু দিনেই ভারতে আসবে প্রাণ♛দায়ী ইনজেকশন জলখাবারে বানিয়ে ফেলুন মিষ্টি-মশলাদার ক🍌াঁচা আমের পরোটা, জেনে নিন সহজ রেসিপি কোষ্ঠকাঠিন্যের জেরে হতে পারে হার🍎্ট অ্য💃াটাক, কী ভাবে এড়াবেন এই সমস্যা? এসি থেকে বেরোনো জল নোংরা ভেবে ফেলে দেন? এই ৫ সুবিধা জানলে বালতি নিয়ে দৌড়াব🎀েন দাঁতে ক্যাভিটি ভর্তি! দাঁতের ক্ষয় সꦯারানোর নিশ্চিত উপায় আজ জেনে নিন

IPL 2025 News in Bangla

KKR-রಌ সঙ্গে অন্যায় হয়েছে! IPL-র মাঝে BCCI-র নিয়ম পরিবর্তনে💞 অখুশি নাইট রাইডার্স মাঠেও খেললেন, আবা⛎র গ্যাল🌠ারিতে বসেও খেলা দেখলেন CSK অধিনায়ক ধোনি,কী করে সম্ভব হল? সূর্যবংশীর ব্যাটিং ঝড়, যুধবীরের গ꧟তি, ফের আটকে গেল ধোনির CSK! ৬ উইকেটে জিতল RR পরের বছরেরඣ উত্তর খুঁজতে শুরু করেছি… IPL 2026 ꧙নিয়ে ভাবতে শুরু করেছেন ধোনি গুরুত্বপূর্ণ MI ম্যাচের আগে বিরাট ধাক্কা খেল DC✃, নেটে চোট পেলেন কেএল রাহুল এটা ꧂আমাদের নিয়ন্ত্রণ🙈েই আছে… IPL 2025-এর প্লে-অফের লড়াই নিয়ে বড় দাবি MI কোচের IPL-এ প্রথমবার ৩ উইকেট নিলেন, RR vs CS♔K ম্যাচে চমকে দিলেন জম্মু-কাশ্মীরের যಌুধবীর শ্রেয়স-রাহানেদের ℱসামনে কঠিন চ্যালেঞ্জ! IPL 2025 Final♒-এর পরের দিনেই শুরু এই লিগ KKR ছিটকেꦛ যেতেই হুঁশ🧜 ফিরল, চিন্নাস্বামীতে নয়, RCB হোম ম্যাচ খেলবে অন্য ভেন্যুতে বৃষ্টির কারণে IPL 2025 নিয়ে BCCI-এর ꦯবড় সিদ্ধান্ꦿত! বদলে দেওয়া হল এই নিয়ম
Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.
caco88