Infertility reasons and how to avoid it: রোজকার জীবন?আমরা অনেকগুলো অভ্যাসের মধ্য?থাকি?এর থেকে?গর্ভধারণ?জটিলতা দেখা দেয়?এমনক?বন্ধ্যাত্ব?হত?পারে?/h2>
গর্ভধারণ করতে গিয়?অনেক দম্পতি?এখ?নানা সমস্যা?সম্মুখী?হন?এর মধ্য?বন্ধ্যাত্ব খু?কমন। ভারত?এই সমস্যা দি?দি?বেড়েই চলেছে। বর্তমানে ভারত?২২ থেকে ৩৩ মিলিয়?দম্পতি গর্ভধারণ করতে গিয়?নানা সমস্যায় পড়ছেন?বিশেষজ্ঞরা বলছে? এর জন্য মূলত দায়ী আমাদের রোজকার জীবনযাপন?রো?আমরা এম?কিছু অভ্যাসের মধ্য?দি?কাটা?যা মোটে?শরীরে?জন্য ভালো নয়। তা?ডায়াবিটিস,রক্তচাপে?মত?নানারক?রো?আগের তুলনায?বেড়েছে। তেমন?বেড়?গিয়েছ?বন্ধ্যাত্ব ?গর্ভধারণের সময় নানারক?সমস্যা?নিজেদে?শিশুকে পৃথিবীতে আনার আগ?কেউই অপ্রীতিকর সমস্যায় পড়ত?চা?না?তা?এর জন্য কিছু নিয়?মেনে চলাও জরুরি। প্রতিদিনের রুটিনে কিছু অভ্যাস পাল্টালে?আর এম?সমস্যা দেখা দেবে না?/p>
? অতিরিক্ত ওজ? অতিরিক্ত ওজ?তিরিশে?পর নানারক?রোগে?কারণ হয়ে দাঁড়ায়?তেমন?একটি হল বন্ধ্যাত্ব?ওজ?বেড়?গেলে শরীরে?হরমোনে?ভারসাম্য নষ্ট হয়। এই কারণেই গর্ভধারণ?জটিলতা দেখা দেয়?/p>
? বয়স: বয়স গর্ভধারণের সময় খু?গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা নেয়?বেশি বয়সের দম্পতি?মধ্য?গর্ভধারণের সমস্যা বেশি?কারণ বয়স বাড়লে নানা রো?দেখা দিতে থাকে?এর থেকে?বাড়?জটিলতা?বেশি বয়সের দম্পতিরা এক বছরে?মধ্য?গর্ভধারণ করতে না পারল?চিকিৎসকে?পরামর্?নেওয়া উচিত?/p>
? নিয়মি?ব্যায়াম: রোজকার কাজে?চাপে ব্যায়াম করার সময় পাওয়া যায় না?কিন্তু নিয়মি?ব্যায়াম মিটিয়?দিতে পারে গর্ভধারণের জটিলতা?ব্যায়াম করলে?শরী?থেকে এনডরফি?হরমো?ক্ষরিত হয়। হরমোনট?মন ?দে?রিল্যাক্?রাখে?একইসঙ্গে ওজ?কমায়।
? অতিরিক্ত চা? যু?বদলানো?সঙ্গ?সঙ্গ?বেড়েছ?জীবনের গতি। তা?সঙ্গ?জুটেছে নানারক?কাজে?চাপ। বাড়?থেকে অফিস সবদিকই সামলাত?হয়। অতিরিক্ত শারীরি??মানসিক চাপে?কারণ?হরমোনে?কা?করার ক্ষমতা নষ্ট হয়। এর থেকে?বন্ধ্যাত্বের আশঙ্কা বাড়ে।
? ধূ??মদ্যপা? ধূ??মদ্যপানে?কারণেও কম?যায় গর্ভধারণের ক্ষমতা?রো?ধূ??মদ্যপা?করলে কর্টিস?হরমোনে?ক্ষর?বেড়?যায়?এর থেকে?জটিলতা তৈরি হয়।
? ক্যানসারের চিকিৎস? ক্যানসার চিকিৎসায?কেমোথেরাপি ?রেডিয়েশ?নিলে?দেখা দিতে পারে গর্ভধারণের জটিলতা?/p>
? মোবাইল, কমপিউটার: রোজকার জীবন?আমরা বে?কিছু বৈদ্যুতি?যন্ত্র ব্যবহা?করি।?এই যন্ত্রগুলো?তড়ি?চুম্বকীয় প্রভাব শরীরে ক্ষতিক?প্রভাব ফেলে?/p>