অলিম্পিক্স�?ফ্লপ শো'য়ে�?পর�?নিজে�?পারফরমেন্স�?উন্নতি করতে কো�?বদলে�?পাশাপাশি অভিনাশ সাবলের বড�?পদক্ষে�?/h1> 3 মিনিটে পড়ু�?. Updated: 16 Feb 2025, 03:11 PM IST
৩০ বছ�?বয়সি ভারতী�?দৌড়বিদ অবিনাশ সাবল�?২০২৪ সালে তা�?প্রি�?ইভেন্ট ৩০০০ মিটা�?স্টিপলচে�?�?ছয়টি প্রতিযোগিতায় অং�?নিয়েছিলেন। তব�?ব্যতিক্র�?ছি�?শুধুমাত্�?প্যারি�?ডায়মন্�?লি�? যেখানে তিনি �?০৯.৯১ সম�?নিয়ে নিজেরই জাতী�?রেকর্ড ১১তম বা�?ভাঙেন। কিন্তু বাকি সময়ট�?ছি�?একেবারেই হতাশাজনক�?অলিম্পিক্স�?তিনি প্রথ�?ভারতী�?পুরু�?স্টিপলচেজা�?হিসেবে ফাইনাল�?পৌঁছালেও �?১৪.১৮ সম�?নিয়ে ১১তম স্থানে শে�?করেন, যা তা�?প্রতিভার সঙ্গ�?সুবিচা�?করেনি।
প্যারি�?অলিম্পিক্স�?খারা�?পারফরমেন্স কর�?নিয়ে মু�?খুলেছে�?অবিনাশ সাবলে। তিনি বলেন, ‘আমর�?চা�?বছ�?ধর�?অলিম্পিক্সের জন্য প্রস্তুত�?নি�? কিন্তু ঠি�?সময়ে পারফর্�?করতে পারলাম না।�?সাবল�?বলেন, ‘এটা ছি�?আমার জন্য সবচেয়ে খারা�?বছরগুলোর একটি�?আম�?আমার প্রত্যাশার অনেক নীচে পারফর্�?করেছি। আমরা চা�?বছ�?ধর�?অলিম্পিক্সের জন্য প্রস্তুত�?নি�? কিন্তু যখ�?মুহূর্তট�?এল, আম�?পারফর্�?করতে পারলাম না।�?/p>
এটাই প্রথমবার নয় যখ�?তিনি বড় মঞ্চ�?চাপে ভেঙে পড়েছেন�?টোকি�?অলিম্পিক্সের ফাইনাল�?উঠতে ব্যর্থ হওয়া�?পর ২০২২ বিশ্�?চ্যাম্পিয়নশিপে তিনি �?৩১.৭৫ সম�?নিয়ে ১১তম হন, যা ছি�?তা�?অন্যতম বাজে পারফরম্যান্স�?তব�?সে�?হতাশার মাত্�?তি�?সপ্তাহ পর বার্মিংহাম কমনওয়েলথ গেমস�?তিনি দুর্দান্�?কামব্যাক করেন এব�?�?১১.২০ সম�?নিয়ে রুপো জয় করেন�?এই অর্জনে�?মাধ্যম�?তিনি কেনিয়া�?২৮ বছরে�?স্টিপলচে�?আধিপত্যে�?ইত�?ঘটান�?এরপর ২০২৩ সালে তিনি হাংজ�?এশিয়ান গেমস�?প্রথ�?ভারতী�?পুরু�?হিসেবে স্টিপলচেজে সোনা জেতেন। ফল�?অলিম্পিক্স�?তা�?থেকে ভালো কিছু�?প্রত্যাশ�?কর�?হয়েছিল�?/p>
কিন্তু এরপর�?শুরু হয় সমস্যা�?পালা�?সাবল�?নাসা�?সেপ্টা�?ডিভিয়েশন জনিত শ্বাসকষ্টে�?সমস্যা�?ভুগত�?থাকেন। এর মধ্য�?অফ-সিজন�?ডা�?পায়ে�?কা�?মাসল�?চো�?পান। সাবল�?বলেন, ‘আমা�?দম নিতে কষ্ট হত, আর কয়েকটা ল্যা�?দৌড়ানো�?পর কাফে�?ব্যথ�?পুরো হ্যামস্ট্রিংয়ে ছড়িয়�?পড়ত।�?/p>
আর�?পড়ু�?�?/strong> IPL 2025-�?MI দল�?বড�?পরিবর্তন! আল্লাহ গজনফরে�?বদলি হিসেবে মুম্বই টিমে মুজি�?উর রহমা�?/a>
অস্ত্রোপচা�? রিহ্যা�? �?নতুন লক্ষ্য
প্যারি�?অলিম্পিক্সের পর সাবল�?শরীরে�?সমস্যাগুলো বিশ্লেষণ করেন�?বাড়িতে স্বল্প সম�?কাটিয়ে অক্টোবরে তিনি অস্ত্রোপচা�?করান শ্বাসকষ্টে�?সমস্যা�?জন্য�?এক মাসে�?রিহ্যা�?শেষে তিনি বেঙ্গালুরু�?SAI ট্রেনি�?সেন্টারে যো�?দে�?এব�?পুনর্বাস�?প্রক্রিয়�?শুরু করেন�?অবিনাশ সাবল�?জানা�? ‘ভাল�?রিহ্যা�?�?লক্ষ্যমুখী ট্রেনি�?আমাক�?ব্যথ�?থেকে মুক্তি দিয়েছে�?গত �?�?বছরে প্রথমবার পুরোপুরি ব্যথামুক্ত অনুভ�?করছি।�?সাবলের বিশ্বা�? তিনি শীর্�?প্রতিযোগিতায় নিয়মিত সেরা ছয়�?থাকত�?সক্ষম।
কো�?পরিবর্তনের পরিকল্পন�?/h2>
সাবল�?মন�?করেন, বর্তমা�?আমেরিকান কো�?স্কট সিমন্সের কা�?থেকে সর�?আসার সম�?এসেছে। তিনি এখ�?কেনিয়া, ইথিওপিয়া বা মরক্কোতে নতুন প্রশিক্ষ�?কেন্দ্�?খুঁজছেন। অবিনাশ সাবল�?বলেন, ‘আমা�?কোচক�?সম্মান কর�? কিন্তু আম�?বুঝত�?পারছ�?যে অলিম্পিক্স বা বিশ্�?চ্যাম্পিয়নশিপে�?পদকে�?জন্য আমার নতুন প্রশিক্ষ�?পদ্ধতি বা ভেন্যু�?প্রয়োজন।�?/p>
আর�?পড়ু�?�?/strong> ম্যাঞ্চেস্টা�?এয়ারপোর্ট�?ক্রিশ্চিয়ান�?রোনাল্ডো�?ব্যক্তিগ�?জে�? তাহল�?কি আল নাসর ছাড়ছে�?CR7? জল্পনা তুঙ্গে
তিনি বর্তমানে নিজে�?নিজে�?প্রশিক্ষ�?পরিকল্পন�?তৈরি করছে�?এব�?সাপ্তাহি�?ভিত্তিতে অগ্রগত�?পর্যালোচনা করছেন। সাবল�?বলেন, ‘আমা�?কো�?দরকা�? তব�?আম�?এখনই তাড়াহুড়ো করছি না�?আম�?ছো�? বিশেষায়ি�?ট্রেনি�?গ্রুপে প্রশিক্ষ�?নিতে চাই। স্টিপলচে�?অনেক বেশি টেকনিক্যাল ইভেন্ট, তা�?আমার জন্য ১০ জনের কম অ্যাথলেটের গ্রু�?উপযুক্�?হবে।�?/p>
নতুন কো�?�?আসন্�?প্রতিযোগিত�?/h2>
তিনি ইতিমধ্যে একজন জার্মা�?কোচে�?সঙ্গ�?যোগাযো�?করছে�?সাবল�? যা�?না�?এখনই প্রকাশ করতে চা�?না তিনি�?সাবল�?২৬ এপ্রিল চিনে�?জিয়ামে�?ডায়মন্�?লিগে মরশু�?শুরু করবে�?এব�?�?মে সাংহাই ডায়মন্�?লিগে�?অং�?নেবেন। অবিনাশ সাবল�?বলেন, ‘মার্চ-এপ্রিল�?ভারত�?কয়েকটি ১৫০০ মিটা�?বা ৫০০০ মিটা�?দৌড়ে অং�?নিতে পারি, তব�?আমার স্টিপলচে�?মরশু�?শুরু হব�?চিনে।�?/p>
আর�?পড়ু�?�?/strong> ভিডিয়ো: আমায় সব জায়গা থেকে ব্লক কর�?দেওয়া হয়েছে: ছেলে�?কথ�?ভেবে আবেগপ্রব�?শিখর ধাওয়া�?/a>
বিদেশে আর�?ভারতী�?অ্যাথলেট চা�?অবিনাশ সাবল�?/h2>
অবিনাশ সাবল�?চা�? আর�?ভারতী�?অ্যাথলেট তা�?সঙ্গ�?আন্তর্জাতি�?প্রতিযোগিতায় অং�?নিক। অবিনাশ সাবল�?বলেন, ‘কেনিয়�?�?ইথিওপিয়া�?রানারদের দেখেছি�?তারা বড় প্রতিযোগিতায় একসঙ্গ�?অং�?নে�? ফল�?গে�?প্ল্যা�?কর�?সহ�?হয়�?কিন্তু আমার ক্ষেত্রে আম�?সম্পূর্ণ একা।�?এখ�?দেখা�?বিষয়, নতুন ট্রেনি�?পদ্ধতি, নতুন কো�?�?আর�?লক্ষ্যভিত্তি�?প্রস্তুতির মাধ্যম�?অবিনাশ সাবল�?কেমন পারফর্ম্যান্�?করেন? তিনি শীর্ষে ফিরত�?পারে�?কিনা সেটা�?দেখা�?বিষয়�?/p>
রোহিতদের প্রস্তুতির রোজনামচা, পাল্লা ভারি কো�?দলের, ক্রিকে�?বিশ্বকাপের বিস্তারি�?কভারেজ, সঙ্গ�?প্রতিট�?ম্যাচে�?লাইভ স্কোরকার্ড �?দু�?প্রধানের টাটক�?খব�? ছেত্রীরা কী কর�? মেসি থেকে মোরিনহ�? ফুটবলে�?/a> সব আপডে�?পড়ু�?এখানে।