পরবর্তী খব�?/span>
বায়ুদূষণের কারণ�?বিগড়ে থাকত�?পারে মানসিক স্বাস্থ্যও, বলছে গবেষণা
2 মিনিটে পড়ু�?. Updated: 26 Oct 2024, 11:19 AM IST
Share 
বাংল�?নিউজ > টুকিটাকি > বায়ুদূষণের কারণ�?বিগড়ে থাকত�?পারে মানসিক স্বাস্থ্যও, বলছে গবেষণা
Share NEW DELHI : বায়ুর গুণমান কারও সামগ্রিক স্বাস্থ্যে�?পাশাপাশি দৈনন্দিন জীবন�?উল্লেখযোগ্�?প্রভাব ফেলত�?পারে এব�?বিশেষজ্ঞরা প্রকাশ করেছেন যে এত�?কোনও ব্যক্তির মানসিক সুস্থত�?এব�?মেজাজও অন্তর্ভুক্�?থাকত�?পারে�?ক্রমাগ�?দূষি�?বায়�?শ্বা�?নেওয়া�?ফল�?হাঁপান�? ব্রঙ্কাইটি�? শ্বাসকষ্�? ত্বকের অ্যালার্জি, বম�?বম�?ভা�?এব�?ক্লান্তি�?মত�?বিভিন্�?সংক্রম�?এব�?স্বাস্থ্�?জটিলতা�?সংক্রমণে�?ঝুঁক�?বাড়তে পারে�?/p>
এইচট�?লাইফস্টাইলকে দেওয়া এক সাক্ষাৎকার�?মুম্বাইয়ে�?মীরা রোডে�?ওকহার্�?হাসপাতালের মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ডা�?সোনা�?আনন্�?শেয়ার করেছেন, ‘প্রায়শ�?অসুস্থ হয়ে পড়া এব�?ঘন ঘন ডাক্তারে�?কাছে যাওয়া জ্বালা, হতাশ�? উদ্বেগ, চা�?এব�?উত্তেজনা�?অনুভূত�?তৈরি করতে পারে�?সময়ের সাথে সাথে, এট�?হতাশ�? চা�?এব�?উদ্বেগের দিকে পরিচালিত মানসিক স্বাস্থ্যে�?উপ�?নেতিবাচক প্রভাব ফেলত�?পারে�?/p>
তিনি আর�?বলেন, ‘এ�?কারণেই আর�?ভা�?মানসিক স্বাস্থ্�?এব�?শারীরি�?সুস্থতার জন্য ভারত�?বায়�?মানে�?সূচক উন্ন�?করতে সক্রিয�?পদক্ষে�?নেওয়া সময়ের প্রয়োজন হয়ে দাঁড়িয়েছে। জনসমাগমস্থলে ধূমপান এড়িয়�?চল�?এব�?স্বল্প দূরত্ব অতিক্র�?করার জন্য�?ব্যক্তিগ�?যানবাহ�?ব্যবহা�?না কর�?বায়�?মানে�?সূচক উন্ন�?করার জন্য লোকদের ক্রমাগ�?উদ্যোগ নেওয়া উচিত�?আপনি যদ�?দূষণ বা দুর্বল একিউআইয়ের কারণ�?স্ট্রে�?বা উদ্বেগ বো�?করেন তব�?পেশাদা�?সহায়ত�?নেওয়া�?জন্য একজন থেরাপিস্টে�?সাথে পরামর্�?করার কথ�?বিবেচন�?করুন�?/p>
দুর্বল একিউআই এব�?মানসিক স্বাস্থ্যে�?/h2>- দুর্বল বায়�?মানে�?সূচক প্রায়শই উচ্চ স্তরের বায়�?দূষণের উপজাত। এট�?কারও শারীরি�?স্বাস্থ্যে�?উপ�?উল্লেখযোগ্�?প্রভাব ফেলত�?পারে যা তাদে�?ঘন ঘন অসুস্থ কর�?তোলে�?বাতাসে দূষণকারী এব�?অ্যালার্জেনে�?ঘন ঘন এক্সপোজারে�?ফল�?শ্বাসকষ্টে�?বে�?কয়েকট�?সমস্যা এব�?হাঁপান�?এব�?ব্রঙ্কাইটিসে�?মত�?পরিস্থিত�?দেখা দিতে পারে�?এট�?আপনা�?অবস্থা বাড়ানোর সময় আপনা�?ফুসফুসের সামগ্রিক কার্যকারিতাক�?অত্যন্�?প্রভাবিত করতে পারে�?/li>
- বে�?কয়েকট�?গবেষণায় দুর্বল একিউআই এব�?ব্যক্তিদের মানসিক স্বাস্থ্�?সমস্যা�?মধ্য�?বিস্ময়ক�?যোগসূত্র তুলে ধর�?হয়েছে�?বর্ধিত দূষণ এব�?দুর্বল একিউআই কারও মানসিক স্বাস্থ্যে�?উপ�?হস্তক্ষে�?করতে পারে যা�?ফল�?উদ্বেগ, হতাশ�?এব�?চা�?দেখা দেয়�?বায়�?দূষণের দীর্ঘমেয়াদী এক্সপোজা�?অনেকের মধ্য�?জ্ঞানীয় অবক্ষয�?ঘটাত�?পারে�?/li>
- একিউআই দুর্বল হল�?এট�?ব্যক্তিদের মধ্য�?চা�?এব�?উদ্বেগের মাত্রা বাড়িয়ে তুলত�?পারে�?দূষি�?অঞ্চলে বা�?কর�?যেখানে প্রায়শই দুর্বল এআ�?থাকে তা চাপযুক্ত হত�?পারে কারণ তারা ক্রমাগ�?তাদে�?এব�?তাদে�?পরিবারের সদস্যদের সামগ্রিক স্বাস্থ্�?সম্পর্কে উদ্বিগ্ন থাকে�?অত্যধি�?চাপে�?সাথে অসুস্থ হওয়ার ভয�?একজনের উদ্বেগ বাড়িয়ে তুলত�?পারে�?/li>
- নিম্�?/ উচ্চ একিউআই অঞ্চলযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্য�?হতাশ�?একটি সাধারণ মানসিক স্বাস্থ্যে�?অবস্থা হত�?পারে�?হতাশার বর্ধিত ঘটনা এব�?বায়�?দূষণের মধ্য�?একটি উল্লেখযোগ্�?যোগসূত্র রয়েছে�?বাতাসে�?রোগজীবাণু, ময়ল�?এব�?ধূলিকণ�?মস্তিষ্কের নিউরোট্রান্সমিটা�?সিস্টেমক�?প্রভাবিত করতে পারে�?কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে দুর্বল বায়ুর গুণমান স্ট্রিটামে ডোপামি�?এব�?সেরোটোনিনে�?মাত্রা হ্রা�?করতে পারে (12). এট�?মেজাজে�?পরিবর্তন এব�?মানসিক অবস্থা�?অবনত�?ঘটাত�?পারে�?/li>
