কাছে ঘেঁষতে পারবে না রোগ জ্বর, খাবার ছাড়াও খান এসব ‘ওষুধ’, তাগড়াই হবে ইমিউনিটি

দেখতে দেখতে বর্ষাকাল চলে এল বলে। আর এই বর্ষার মধ্যেই রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে কিছু বিশেষ খাবার। এই খাবারগুলি আহামরি দাম দিয়েও কিনতে হয় না। পাওয়া যায় খুব সহজেই।